考え方を変えるには環境を変える方法がある

問題は考えても解決できない

人はだれでも問題を抱えています。問題を解決するために、さまざまな方法で解決しようと試みますが、なかなか良い考えが浮かばない方が多いです。特に仕事の問題やプライベートの問題などは、周りの環境に縛られてしまい思考も狭くなりがちで、新しい考えが浮かぶことはありません。しかし、環境を変えると、考え方が変わり問題が解決することがあります。解決策がでない時は、まず環境を変えてみましょう。

環境を変えて解決した例

環境を変えることで、問題が解決する簡単な例をあげます。ある人が住んでいた家はマンションの1階にコンビニがあり、外出するたびにコンビニでお菓子を買い間食をする習慣がありました。その結果体重が増えてしまい、お菓子を買い間食をなくそうと思いました。しかし、外出して帰宅する時には必ずコンビニの前を通るので、日用品を買うため寄ってしまい、ついでにお菓子を買ってしまい間食をやめることができませんでした。しかし、たまたま引っ越しをすることになり、コンビニから離れた所に住むと、コンビニへ行く習慣やお菓子を買う習慣もなくなり、間食をしたいと思わなくなりました。このように、環境が変わることで、簡単に問題が解決することがあります。この場合は環境が変わったことで行動も変わり、間食したいという考え方も変えることができました。

我慢せずに環境を変える

仕事でも雑務ばかりや自分が求めていた仕事ができなくて不満を持っていたら、その仕事を辞めることを考えてみましょう。仕事を辞めて新しい環境に変わると、自分が求めていた仕事ができるようになるかもしれません。またプライベートで友人ともめた場合は、その友人と会わないようにしましょう。問題を抱えたまま無理をして頑張り続けても、仕事へのモチベーションや友達と楽しく過ごすことはできません。モチベーションは、はっきりとしたビジョンがないと長くは続きませんし、友人関係も楽しく過ごすことができなければ意味がありません。問題を解決するためには、環境を変えることをまず考え、行動を起こすだけで人生を変えられるかもしれません。